坚持跑步金句86句

以下是为您推荐的《坚持跑步金句86句》，希望能对您的工作、学习、生活有帮助，欢迎阅读参考！

1、一路跑过去，一路享受清新宁静的感觉，速度并不快，有节奏地调整呼吸，五步一吸气、五步一呼气，汗水滑落，湿透衣裳。

2、我失恋的时候我要去跑步，因为跑步是能够把我体内多余的水分蒸发掉，那样比较不容易流泪。

3、我爱跑步，因为不仅可以锻炼身体，而且可以放松身心，还能看风景。

4、运动这东西真的是要坚持，开始跑步的时候两圈就上头，多跑了几次之后5圈也可以跑完。不能再加了！

5、很久没有跑步了，连续两天运动下来，腿上屁股上许多块肌肉微微有些酸。很享受这样的酸痛，付出时间和汗水得到的正反馈。

6、广阔的绿茵场，是为你们搭建的舞台。张扬吧，年轻的心，我们将为你永远喝彩!跑步的心情说说

7、似乎外面一直阴天，很冷的样子。不知还下不下雨，想去跑一跑，冷天如果也能坚持跑步，才算是真正的坚持吧。

8、第一天跑步、不知我能够坚持多久。跑一天是一天吧！

9、虽然一个假期头发没有长长，但是我胖了呀。虽然坚持跑步长高了一些，但是我长痘了呀。虽然腹肌一块没长，但是腿腿长肌肉了呀。虽然胖了，可我还是爱高热量呀。。。

10、心情这么郁闷，跑步还要坚持！为自己加油！

11、姐姐我在坚持跑步哦，在瘦在瘦中，等着与你相见，哼哼哼。

12、每天坚持跟我跑步，增加抵抗力，才有棒棒哒的好身体!儿子，加油吧。

13、我爱跑步，因为不仅可以锻炼身体，而且可以放松身心，还能看风景。从那以后，我爱上了跑步，每天吃好晚饭都会去河边跑，你也要经常锻炼身体哦!

14、刻苦己心，叫身服我!早晨六点半起床读经，晚上坚持跑步8圈。有点软弱了，希望明天借着聚会重新得力!

15、请各位朋友、各位学生、各位员工监督，今天是坚持30圈的第三天一一从6：30一7：40在西大桃园校区操场跑步30圈。

16、坚持打卡跑步的第100天，但愿越活越年轻！

17、今年新低，激动啊!!坚持每天运动一小时，不求减得快但求减得健康!!多次试过坚持跑步依然高居

18、跑步是一项坚持的运动，一个人跑的时候更能锻炼自己的意志!不偷懒、加油!

19、最近两天浑浑噩噩地什么事都没干，吃吃睡睡让自己很不踏实，从现在开始，构思第二篇文章，晚上坚持跑步健身，跳郑多燕健身操，身体和思维都要调到开学状态，加油！

20、跑步的过程，就是不断进取的过程。跑步中，我强烈感受到了青春活力的跃动。于是，每一天的议事日程，我都要作这样一个安排：早晨，我去跑步。

21、运动员个个精神振奋，脚下呼呼生风，像离弦的箭一样向前飞奔。

22、跑步，让我不再轻易迷失在各种里，不再回过头去关心身后的种种是非与议论。不去顾及已经走过的路，我要向前走。

23、跑步的过程，就是不断进取的过程。跑步中，我强烈感受到了青春活力的跃动。于是，每一天的议事日程，我都要作这样一个安排：早晨，我去跑步。

24、跑步是一种独特的体验，它融合了人类的两种原始冲动：恐惧与快感。无论是害怕了还是快活了，我们都会去跑步。既是奔跑着逃开不幸，也是奔跑着追寻幸福。

25、跑步是一个过程，一个享受的过程，所有的朋友伸伸懒腰都来跑步吧，沐浴清晨的第一缕阳光，贪婪的吮吸着青草的芳香，感受着露珠的生机，一起来跑步吧，给生命另一抹亮丽的色彩。

26、喜欢慢跑时的呼吸喜欢快跑时的释放喜欢完成目标时流汗的感觉。

27、喜欢球场奔跑抓球的感觉，运动、流汗果然是最舒服的，没有之一。

28、也不记得是什么时候开始喜欢上跑步，也忘了当初为什么要跑步，只是明白我喜欢流汗的感觉，喜欢跑步很难坚持但最后坚持下来的这个过程。

29、两天没运动了发现跑步真的太爽了，超喜欢流汗的感觉，最近作息不是很规律，慢慢调整状态就好了夸夸自己很有进步。

30、心情不好，只能用跑步来发泄。

31、跑步吧，最近很是自卑，所有的不开心都用跑步来发泄吧。

32、所有的不开心，都用跑步来发泄了。被教练虐了腿，希望明天仍能正常走路。

33、跑步让我明白人生就像一场马拉松。如果你犹豫了，别人就会轻而易举的超过你，如果你不顾阻碍不顾一切地冲向终点，最后你就会获得成功，享受成功的喜悦。

34、告诉你，我好想跑步，因为跑步可以把眼泪蒸发掉。

35、每天坚持跑步2万步多吃水果，多喝水，多看书，然后开始绝食了。

36、把体重降下去，把头发扎起来。坚持跑步，锻炼，你会成为越来越好的自己，加油。

37、跑步是克服慵懒的良药。

38、一个人跑步，正是一个人品味孤单，品味生命的时刻。

39、今天心情还可以，别问为什么，就是这么情绪化。目前能坚持的就是每天跑步1.7公里。

40、跑步是一个过程，一个享受的过程，沐浴清晨的第一缕阳光，贪婪的吮吸着青草的芳香，感受着露珠的生机。

41、生活本来不易，当你觉得容易的时候，肯定是有人在替你承担属于你的那份不容易。做人一定要懂感恩。为了你挚爱亲人们的容易，担当的奔跑吧。

42、相聚之后他的第一次出差，电闪雷鸣风雨交加，不能出门愉快的刷卡，只好跑步打发时间。

43、晨跑一小时瑜伽伸展1节课，这样中午的韩国菜就可以放心大胆的品尝啦。

44、晴好，多穿了件衣服，2014年第一次早起晨跑。开始，微冷，打了个寒颤。可能过会就不冷了，还没有鱼肚白天边，哈哈哈，昨个和小钢炮聊了一下午，心情大悦。

45、跑步最重要的不是终点，而是心境；

46、晚上去跑步，他们都小瞧我，可结果让他们吃一惊。大汗淋漓，汗水划过脸颊，那叫一个爽。生活等同于跑步，看你能坚持多久，就怕你没那耐力，坚持下去，没有做不到的……

47、跑步的意义在于找到自己，而非超越他人。

48、正式戒烟、坚持跑步、锻炼身体、不喝碳酸饮料、不醉酒、不喝冰镇果杯、少辣、少糖

49、生活就是不断的被磨砺被安排，使你成长，收拾心情，刮大风也要去跑步，不能跑就走！

50、有几千个不情愿，但是穿上跑鞋那刻开始就瞬间所有感觉都回来了。这几天上海的天空真好看。

51、跑完了，后面还跑了三公里来着，我真的累了……要是今天体重还不下降，我就！！！！！！明天继续跑呗能怎么办

52、晴天，气温26，微风，很舒服的气候。路面、湖面都很干净，心情也舒畅。市民大多穿短袖，或散步，或跑步，或坐在路边石凳上休憩。?

53、有时候不知道怎么回事心情就不好了，觉得很心累，但也没发生什么，今天也有好好学习，也和朋友去跑步，可是突然心情就不好了，回寝室还有一大堆工作要做，电脑这个时候又卡着了

54、坚持跑步第二周，还是3公里，一半跑一半快走。

55、做人要讲信用，既然说了要每天跑步减肥，就要天天说。

56、老子一点也不喜欢跑步。只是单纯的压抑不开心需要发泄。

57、最近几天心情不是很好。每天都会通过跑步的方式去发泄情绪。

58、心情突然莫名的差，用跑步稍稍发泄了一下。看来需要放纵一把。

59、希望不要下雨，可以让我坚持跑步，而不是跟着舍友打了一晚桌球。

60、慢跑坚持第13天今日是夜跑4公里。还是晚上适合慢跑，早上晨跑觉得身体好沉啊。

61、坚持锻炼身体，坚持每天跑步五公里，无论多晚坚持自律，习惯孤独，习惯一个人。

62、夜跑13、7公里：你知道我流了多少汗水吗？瘦不下来，主要是你们对自己太仁慈了。

63、每天坚持读书、跑步、敷脸、泡脚成为了我的生活方式，偶尔做做饭，也是一种乐趣吧。

、已经开始走向泡脚，喝茶，喝枸杞原浆，穿塑身内衣，夜走+夜跑的道路了。好好生活，好好养生。

65、跑步并不能发泄，却能静下来认真回忆。挺好的，只期待后来的你能快乐。有些事情真的会一直心存芥蒂，难以释怀。

66、如果灰姑娘的鞋是完美合脚的，那为何在跑步的时候会掉在地上？

67、跑步五千米，这个数字是天文数字，这项运动是在创造奇迹。

68、跑步是一辈子的事情，而不是几个半马，几个全马，或者几个星期不间斷的跑量训练。

69、就像是跑步一样，追不到想追的人，等不到想等的人，这种无力感，只有自己知道。

70、你不是因为变老而停止跑步，你是因为停止跑步才变老。

71、不要把跑步太当回事，也别把跑步不当回事。

72、跑步多么神奇，跑步多么伟大，感受生命的脉搏，呼吸Life的美好！看你动，世界就动的人生精彩改变！

73、秋高气爽，跑步越来越舒畅了，夜跑16公里不需要补水了。

74、为什么你感觉累，因为你一直把自己放在跑步机上！何不试着抱着个大皮球，做做瑜珈呢？

75、坚持跑步的第九天，油腻中年男恐怕是很难瘦回去了。

76、听说跑步可以长寿，可以调节压力，所以我坚持跑步了！

77、听说20°的晚风和坚持跑步更配喔。

78、公里跑步完成，用时1小时44分，消耗1032.0千卡。

79、速度与距离姑且不问，我先做到坚持每天跑步，尽量不间断。

80、坚持跑步，以前看别人跑5分多，感觉很厉害，坚持下去，我也可以。

81、这辈子能坚持的只有跑步和赚钱了，只喜欢一个人是不可能的。

82、坚持跑步一个星期，只为更好的自己，我会一直跑下去，跑步的时候心最自由。

83、不知道坚持了多少天的跑步和运动，终于在35的高温下几近崩溃！

84、如果想哭，就去跑步，让泪水变成汗水蒸发掉。

85、社会就像跑步机，只有你奋力像前跑才会发现自己前进了一点。

86、从早到晚心情逐步被消耗殆尽，晚上去跑步发泄一下就好了，出门放风真的很重要！